Ergonomie am Schreibtisch

„Die nächste Bewegung ist immer die beste!“

Das ist die optimale Sitzhaltung am Schreibtisch.  Worauf Sie genau achten müssen, lesen Sie weiter unten.So lautet der Leitspruch von Franziska Lang, Ergonomiebeauftragte im BG Klinikum Hamburg. Denn zu viel und falsches Sitzen am Arbeitsplatz hat gesundheitliche Folgen – von Verspannungen bis hin zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht. Wie können wir gegenwirken?Von Inga Kleine „Wer viel sitzt, entwickelt oft eine Art …