Sport mit Kunstgelenk: immer sinnvoll!
Regelmäßige Bewegung ist gut für Herz und Kreislauf – und hilft sogar künstlichen Knie- oder Hüftgelenken. Warum das so ist und welche Sportarten sich eignen, erläutert der Spezialist Dr. Helge Rie...
Sucht braucht Hilfe
Nicht nur illegale Substanzen, auch das Feierabendbier oder Zigaretten können zum täglichen Muss werden. Wie kann man sich selbst oder anderen helfen, wenn es nicht mehr ohne geht? „Zur Beratung ko...
Früh trübt sich
Die psychoaktive Wirkung von Cannabis ist seit der Antike bekannt. Ein andauernder Konsum der Pflanze kann jedoch abhängig machen. Bei Jugendlichen können die Folgen einer Sucht schwerwiegend sein....
Hautkrebsrisiko Sonnenbrand
Sonnenbrände in der Kindheit steigern das Risiko deutlich, im fortgeschrittenen Lebensalter anschwarzem Hautkrebs zu erkranken. Obwohl das bekannt ist, achten noch immer nicht alle Eltern auf ausre...
Aus tiefstem Herzen
Sich voll und ganz einer Sache hingeben und dabei Gutes tun – mit ihrem 2005 gegründeten Verein Lebensherbst e. V. zur Unterstützung pflegebedürftiger älterer Menschen macht MARIELLA AHRENS g...
Du bist, was du isst
Richtige Ernährung kann gesund machen. Falsche Ernährung kann krank machen. Für Menschen, die an Mangelernährung leiden, gibt es spezielle Therapien. Früher waren es gefährliche Infektionskrankheit...
Bestens versorgt im Alter
Aktiv und selbstständig bis ins hohe Alter zu sein, das heißt Lebensqualität. Weil betagte Patienten im Krankenhaus oft einer besonderen Behandlung bedürfen, gibt es Alterstraumatologische Zentren....
Ausgewogenheit ist der Schlüssel
Je älter wir werden, desto größer ist das Risiko einer Mangelernährung. Der Nährstoffbedarf nimmt zu, während das Hungergefühl und der Kalorienbedarf sinken. Mit einfachen Mitteln lässt sich vorbeu...
Mit Physiotherapie der Sturzgefahr entgegenwirken
„Bloß nicht bewegen, sonst falle ich noch!“ So denken viele Ältere, besonders diejenigen, die schon einmal gestürzt sind. Doch durch Inaktivität nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab, und das...
Zeit ist Hirn
Alle 120 Sekunden erleidet in Deutschland ein Mensch einen Schlaganfall. Um das Leben des Patienten zu retten und die Folgen möglichst gering zu halten, zählt in einer solchen Situation jede Minute...