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Sport mit Kunstgelenk: immer sinnvoll!
Regelmäßige Bewegung ist gut für Herz und Kreislauf – und hilft sogar künstlichen Knie- oder Hüftgelenken. Warum das so ist und welche Sportarten sich eignen, erläutert der Spezialist Dr. Helge Rie...
Sucht braucht Hilfe
Nicht nur illegale Substanzen, auch das Feierabendbier oder Zigaretten können zum täglichen Muss werden. Wie kann man sich selbst oder anderen helfen, wenn es nicht mehr ohne geht? „Zur Beratung ko...
Früh trübt sich
Die psychoaktive Wirkung von Cannabis ist seit der Antike bekannt. Ein andauernder Konsum der Pflanze kann jedoch abhängig machen. Bei Jugendlichen können die Folgen einer Sucht schwerwiegend sein....
Ausdauertraining statt Tabletten
Bewegung ist mehr als nur ein Grundbedürfnis des Menschen – sie hat heilende Wirkung. Insbesondere typische Alterserkrankungen lassen sich auf diese Weise therapieren. „Eine angepasste Bewegungsthe...
Hautkrebsrisiko Sonnenbrand
Sonnenbrände in der Kindheit steigern das Risiko deutlich, im fortgeschrittenen Lebensalter anschwarzem Hautkrebs zu erkranken. Obwohl das bekannt ist, achten noch immer nicht alle Eltern auf ausre...
Aus tiefstem Herzen
Sich voll und ganz einer Sache hingeben und dabei Gutes tun – mit ihrem 2005 gegründeten Verein Lebensherbst e. V. zur Unterstützung pflegebedürftiger älterer Menschen macht MARIELLA AHRENS g...
Ausgewogenheit ist der Schlüssel
Je älter wir werden, desto größer ist das Risiko einer Mangelernährung. Der Nährstoffbedarf nimmt zu, während das Hungergefühl und der Kalorienbedarf sinken. Mit einfachen Mitteln lässt sich vorbeu...
Stuhltest als wichtiger Baustein
Eine Darmspiegelung bleibt die beste Methode zur Früherkennung von Darmkrebs. Doch schon bei Stuhluntersuchungen lassen sich dank eines neuen Testverfahrens Vorläufer von Tumoren zuverlässiger aufs...
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