Illustration einer schwangeren Frau mit rosa Kleid, die sanft ihren Babybauch hält, umgeben von Blättern und Herzsymbolen.

Bauch mit Lücke – was hilft?

Während einer Schwangerschaft hat die Bauchmuskulatur einiges zu leisten. Schließlich will das Baby Platz haben, sodass die rechte und linke gerade Bauchmuskulatur auseinanderweicht. Meist bildet sich dieser Spalt wieder zurück – auch dank unterstützenden Trainings. Allerdings nicht immer.Von Britta Schmeis Wenn das Baby wächst, muss sich nicht nur die Haut dehnen, auch die Bauchmuskeln leisten Schwerstarbeit. Besonders betroffen sind die …

Helles, freundlich eingerichtetes Krankenzimmer mit einem großen Wandbild im Unterwasserstil, das Rochen und Wasserpflanzen zeigt

Wo jede Wehe willkommen ist

Der neue vorgeburtliche Kreißsaal bietet viel Platz und eine maritime Atmosphäre.Wenn die ersten Wehen einsetzen, ist oft nicht klar: Ist es schon so weit? Der neue vorgeburtliche Kreißsaal Wellenzeit am Kath. Marienkrankenhaus bietet werdenden Familien genau dafür einen Ort – ohne Zeitdruck, ohne Zweifel.Von Caroline de Boor Wir wollten einen Raum schaffen, in dem sich Frauen willkommen fühlen – ganz …

Schauspielerin Lilli Hollunder

„Ich bin die Definition vom Rheinland“

Sie spielt die Polizeihauptkommissarin Isabell Nowak in der beliebten ZDF-Polizeiserie „Notruf Hafenkante“. Welche Projekte die Schauspielerin Lilli Hollunder noch verwirklicht, was sie als „Spielerfrau“ an der Seite von Ex-Nationaltorhüter René Adler richtig genervt hat und warum ihr Mann Angst hatte, ihr erstes Buch zu lesen, verrät sie im Interview.Das ist Lilli Hollunder Lilli Hollunder, geboren 1986 in Leverkusen, ist die …