Älteres Paar bereitet gemeinsam Frühstück mit Müsli und Milch zu

Mangelernährung? Ich doch nicht!

Gemeinsam essen, gemeinsam genießen: Gerade im Alter hilft Gesellschaft gegen Mangelernährung.Tatsächlich kann sie jeden treffen – gerade im Alter. Viele ältere Menschen essen zu wenig oder falsch und werden nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt. Was bedeutet das und was hilft dagegen?Von Yannick Schornstein „Beim Thema Mangelernährung sprechen wir von großen Zahlen“, sagt Dr. Saskia Otte, Chefärztin der Klinik für Geriatrie …

Eine Person mit Gehhilfe

Prävention kommt vor dem Fall

Jeder dritte Mensch über 65 stürzt mindestens einmal im Jahr. Dr. Saskia Otte, kommissarische Chefärztin in der Medizinisch-Geriatrischen Klinik des Albertinen Krankenhauses/Albertinen Hauses, erklärt, wie das Risiko mit einfachen Mitteln minimiert wird.Von Wiebe Bökemeier Gelaufen, gestolpert, gefallen: Ein Sturz kann schwerwiegende Folgen wie Knochenbrüche und langfristige Beeinträchtigungen haben. „Aber durch eine Kombination aus körperlicher Aktivität, angepasstem Wohnraum, optimaler Sinneswahrnehmung und …